Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mlody12 z miasteczka Legnica.
Mam przejechane 26298.70 kilometrów w tym 952.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.20 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 104217 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Lipiec19 - 1
- 2016, Czerwiec37 - 0
- 2016, Maj37 - 0
- 2016, Kwiecień34 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty33 - 0
- 2016, Styczeń33 - 0
- 2015, Grudzień34 - 0
- 2015, Listopad28 - 0
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień28 - 1
- 2015, Sierpień35 - 0
- 2015, Lipiec30 - 0
- 2015, Czerwiec33 - 0
- 2015, Maj42 - 0
- 2015, Kwiecień33 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty23 - 0
- 2015, Styczeń35 - 0
- 2014, Grudzień36 - 0
- 2014, Listopad25 - 0
- 2014, Październik27 - 0
- 2014, Wrzesień25 - 0
- 2014, Sierpień30 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec17 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- DST 48.00km
- Czas 01:33
- VAVG 30.97km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 171 ( 85%)
- HRavg 140 ( 70%)
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Noga jeszcze zmęczona po niedzieli, ale będą efekty :D Szczególnie 4 i 5 października ;)
Wtorek, 23 września 2014 · dodano: 23.09.2014 | Komentarze 0
Spokojnie w nowych strojach :P
Tak się ubrałem, że było mi gorąco przez połowę treningu, a w tej temperaturze to napraaaaawdę dziwne.
Szkoda tylko, że tak wiało... Przez pierwszą część treningu (ok. 20 km) średnia wyniosła ok. 32 km/h, więc jak na samotną, spokojną jazdę (wtedy puls 120- 140) to całkiem dużo.
Trasa:
Jedna rundka na Legnickie Pole i dokręcanie- 2 rundki wokół sklepów.
Jutro zrobię może trochę podjazdów, może szybkość...
Pojedziemy- zobaczymy.
Aaaaa i jeszcze jedno. Suchy fakt. Nastała jesień. :(
Kategoria 40-70 km