Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mlody12 z miasteczka Legnica.
Mam przejechane 26298.70 kilometrów w tym 952.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.20 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Lipiec19 - 1
- 2016, Czerwiec37 - 0
- 2016, Maj37 - 0
- 2016, Kwiecień34 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty33 - 0
- 2016, Styczeń33 - 0
- 2015, Grudzień34 - 0
- 2015, Listopad28 - 0
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień28 - 1
- 2015, Sierpień35 - 0
- 2015, Lipiec30 - 0
- 2015, Czerwiec33 - 0
- 2015, Maj42 - 0
- 2015, Kwiecień33 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty23 - 0
- 2015, Styczeń35 - 0
- 2014, Grudzień36 - 0
- 2014, Listopad25 - 0
- 2014, Październik27 - 0
- 2014, Wrzesień25 - 0
- 2014, Sierpień30 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec17 - 0
- 2014, Maj6 - 0
Maj, 2016
| Dystans całkowity: | 1411.50 km (w terenie 30.00 km; 2.13%) |
| Czas w ruchu: | 44:43 |
| Średnia prędkość: | 34.04 km/h |
| Liczba aktywności: | 37 |
| Średnio na aktywność: | 41.51 km i 1h 12m |
| Więcej statystyk | |
- DST 60.00km
- Czas 01:54
- VAVG 31.58km/h
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Grad i burza zawsze spoko! ;>
Wtorek, 31 maja 2016 · dodano: 31.05.2016 | Komentarze 0
Wprowadzenie, w tlenie, jedna duza runda i dwie małe. Co prawda mial byc Mysliborz, ale tam byly burze, tutaj mialo byc sucho... No i bylo przez 55 kilometrow :) A potem jeden wielki armagedon. Tak lało, ze widocznosc na jakies dwa metry, patrzylem jednym okiem bo padalo od prawej strony. Niektore auta sie zatrzymywaly, niektore jechaly wolniej ode mnie, a ja czasóweczka do domu :D
- DST 70.00km
- Czas 02:22
- VAVG 29.58km/h
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
W końcu jakieś górki :)
Niedziela, 29 maja 2016 · dodano: 30.05.2016 | Komentarze 0
Co prawda dziś miało być ostatnie już 2x10km za autem ale... Ile można :) Tak więc dziś tlenik, dwie rundy na Myślibórz plus za pierwszym razem po podjeździe nawrót i jeszcze raz końcówka, a za drugim razem zaliczona hopa pod restauracje. Podjazdy na totalnym młynku, wszystko na siedząco, na dole tętno 150; na szczycie 170. Na powrocie zrobione jeszcze 3 razy płyta oś z zatrzymanego, 20 sekund pomiędzy.
- DST 60.00km
- Czas 01:40
- VAVG 36.00km/h
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Za autem
Sobota, 28 maja 2016 · dodano: 28.05.2016 | Komentarze 0
2x 10km na tętnie 160-170.
- DST 13.00km
- Czas 00:30
- VAVG 26.00km/h
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Przejażdżka
Sobota, 28 maja 2016 · dodano: 28.05.2016 | Komentarze 0
- DST 34.00km
- Czas 01:06
- VAVG 30.91km/h
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Przejażdżka
Piątek, 27 maja 2016 · dodano: 28.05.2016 | Komentarze 0
- DST 10.00km
- Czas 00:20
- VAVG 30.00km/h
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka
Czwartek, 26 maja 2016 · dodano: 26.05.2016 | Komentarze 0
- DST 61.00km
- Czas 01:23
- VAVG 44.10km/h
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Tor Poznan- wyscig
Czwartek, 26 maja 2016 · dodano: 26.05.2016 | Komentarze 0
7 miejsce w kategorii, 12 w open.
- DST 62.00km
- Czas 01:42
- VAVG 36.47km/h
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Za autem
Środa, 25 maja 2016 · dodano: 26.05.2016 | Komentarze 0
Znow to samo, dzis na tetnie 165-175.
- Czas 01:00
Sauna
Wtorek, 24 maja 2016 · dodano: 26.05.2016 | Komentarze 0
Generalnie dzisiaj rano w szkole bieganie... Prawie 8km w parku... Nogi jak dwa kołki. Popoludniu robilo sie burzowo, wiec odpuscilem trening, przejechalem za to 10 minut na trenazerze :P
- DST 62.00km
- Czas 01:45
- VAVG 35.43km/h
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
I znów na klapie
Niedziela, 22 maja 2016 · dodano: 22.05.2016 | Komentarze 0
Dzis juz bylo baardzo ciezko... Zarowno psychicznie jak i fizycznie... Dosc mocno wiało, w niektorych momentach od boku. Pod koniec pierwszej czasoweczki puls maksymalny 187; pod koniec drugiej 185. Generalnie ciężko było dziś wejść na maksymalne obroty, organizm sie troche zbuntowal ;>