Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mlody12 z miasteczka Legnica.
Mam przejechane 26298.70 kilometrów w tym 952.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.20 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 104217 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Lipiec19 - 1
- 2016, Czerwiec37 - 0
- 2016, Maj37 - 0
- 2016, Kwiecień34 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty33 - 0
- 2016, Styczeń33 - 0
- 2015, Grudzień34 - 0
- 2015, Listopad28 - 0
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień28 - 1
- 2015, Sierpień35 - 0
- 2015, Lipiec30 - 0
- 2015, Czerwiec33 - 0
- 2015, Maj42 - 0
- 2015, Kwiecień33 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty23 - 0
- 2015, Styczeń35 - 0
- 2014, Grudzień36 - 0
- 2014, Listopad25 - 0
- 2014, Październik27 - 0
- 2014, Wrzesień25 - 0
- 2014, Sierpień30 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec17 - 0
- 2014, Maj6 - 0
Maj, 2016
| Dystans całkowity: | 1411.50 km (w terenie 30.00 km; 2.13%) |
| Czas w ruchu: | 44:43 |
| Średnia prędkość: | 34.04 km/h |
| Liczba aktywności: | 37 |
| Średnio na aktywność: | 41.51 km i 1h 12m |
| Więcej statystyk | |
- DST 62.00km
- Czas 01:40
- VAVG 37.20km/h
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Za autem
Sobota, 21 maja 2016 · dodano: 22.05.2016 | Komentarze 0
Dzis noga zdecydowanie chciala jechac. 2x 10km w intensywnosci 170-180, czyli ok 10 uderzen mniej od maksa, czyli wlasciwie spokojnie :)
- DST 40.00km
- Czas 01:15
- VAVG 32.00km/h
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Przejażdżka
Piątek, 20 maja 2016 · dodano: 22.05.2016 | Komentarze 0
Runda na Leg. Pole z tatą.
- DST 62.00km
- Czas 01:42
- VAVG 36.47km/h
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Za autem-> 2x ITT
Czwartek, 19 maja 2016 · dodano: 20.05.2016 | Komentarze 0
Dzis powtorka z wczoraj, tyle ze tempo prawie jak na czasowce. Pod koniec drugiej czasowki zagialem sie i trzymalem tetno 186 przez ok minute.
- DST 62.00km
- Czas 01:50
- VAVG 33.82km/h
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening za autem - 2x 10km
Środa, 18 maja 2016 · dodano: 18.05.2016 | Komentarze 0
30 minut rozgrzewki. 12minut za autem, w tetnie 170-180. 12 minut przerwy. 12minut za autem. 40minut rozjazd. Ojj ciężko było :)
- DST 30.00km
- Teren 30.00km
- Czas 01:30
- VAVG 20.00km/h
- Sprzęt Felt
- Aktywność Jazda na rowerze
Troche odpoczynku od szosy- MTB w lasku :>
Wtorek, 17 maja 2016 · dodano: 17.05.2016 | Komentarze 0
Czas zlapac oddech. Przede mna dwa wolne weekendy ( wolne znaczy bez scigania, treningi będą :)) Ostatnio strasznie chciałem pojezdzic znowu w terenie, w zimie dosc sporo jezdzilem i nawet mi sie to spodobalo :D Teraz stwierdzam, ze jezdzenie mtb w terenie jest fajne zima, gdy jest snieg, lod. Teraz, gdy jest sucho, nie jest już tak ciekawie. Przyczepnosc jest duzo wieksza, nie ma takiej zabawy jak po sniegu :) Ale mimo to wyjazd oceniam na udany :> Rowerek przynajmniej umyty, bo od lutego stał brudny.. :P
- DST 74.00km
- Czas 02:04
- VAVG 35.81km/h
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Szlakami Jury 2016- III etap
Niedziela, 15 maja 2016 · dodano: 15.05.2016 | Komentarze 0
Na drugiej rundzie na zjezdzie koles odbil w prawo dosc gwaltownie i wbil mi sie w przednie kolo... Pierwszy raz zalozylem Ritcheya na start wspolny i ritchey rozwalony. Zostalo z 5 dobrych szprych... Pozniej wymiana kola wrecz ekspresowa- trwala jakies 3 minuty... Potem gonienie za autem, doszedlem do grupki i w niej ciagnalem zeby dojsc glowna grupe. Pozniej bylo to juz niemozliwe, ostatecznie dostalismy od ucieczki 4min 20 sekund i na finiszu 20 miejsce. W generalnej spadlem na 13 miejsce.
- DST 10.00km
- Czas 00:20
- VAVG 30.00km/h
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Powrot do hotelu
Niedziela, 15 maja 2016 · dodano: 15.05.2016 | Komentarze 0
- DST 15.00km
- Czas 00:30
- VAVG 30.00km/h
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd wieczorem
Sobota, 14 maja 2016 · dodano: 15.05.2016 | Komentarze 0
- DST 20.00km
- Czas 00:40
- VAVG 30.00km/h
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka
Sobota, 14 maja 2016 · dodano: 15.05.2016 | Komentarze 0