Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mlody12 z miasteczka Legnica. Mam przejechane 26298.70 kilometrów w tym 952.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.20 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 104217 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Lipiec19 - 1
- 2016, Czerwiec37 - 0
- 2016, Maj37 - 0
- 2016, Kwiecień34 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty33 - 0
- 2016, Styczeń33 - 0
- 2015, Grudzień34 - 0
- 2015, Listopad28 - 0
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień28 - 1
- 2015, Sierpień35 - 0
- 2015, Lipiec30 - 0
- 2015, Czerwiec33 - 0
- 2015, Maj42 - 0
- 2015, Kwiecień33 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty23 - 0
- 2015, Styczeń35 - 0
- 2014, Grudzień36 - 0
- 2014, Listopad25 - 0
- 2014, Październik27 - 0
- 2014, Wrzesień25 - 0
- 2014, Sierpień30 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec17 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- DST 40.00km
- Czas 01:23
- VAVG 28.92km/h
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Tempo
Czwartek, 23 lipca 2015 · dodano: 23.07.2015 | Komentarze 0
Rozgrzewka 10km: śr. puls 132.
Część główna 20km: śr puls 163. śr. prędkość 31.03 km/h. dwie rundy na Taczalin.
Rozjazd 10km.
Pogoda tak średnio dopisała, bo z początku bardzo mocno padało. Później już przestało, ale niestety ciągle mocno wiało.
Kategoria 0-40 km, Interwały, Przygotowania do GMP cz. I