Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mlody12 z miasteczka Legnica.
Mam przejechane 26298.70 kilometrów w tym 952.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.20 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 104217 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Lipiec19 - 1
- 2016, Czerwiec37 - 0
- 2016, Maj37 - 0
- 2016, Kwiecień34 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty33 - 0
- 2016, Styczeń33 - 0
- 2015, Grudzień34 - 0
- 2015, Listopad28 - 0
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień28 - 1
- 2015, Sierpień35 - 0
- 2015, Lipiec30 - 0
- 2015, Czerwiec33 - 0
- 2015, Maj42 - 0
- 2015, Kwiecień33 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty23 - 0
- 2015, Styczeń35 - 0
- 2014, Grudzień36 - 0
- 2014, Listopad25 - 0
- 2014, Październik27 - 0
- 2014, Wrzesień25 - 0
- 2014, Sierpień30 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec17 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- Czas 01:00
- Aktywność Bieganie
Bieżnia
Wtorek, 3 listopada 2015 · dodano: 06.11.2015 | Komentarze 0
Niecałe 8 kilometrów. Trochę biegania, trochę marszu i tyle.
Kategoria Marszobieg
- DST 30.00km
- Czas 01:06
- VAVG 27.27km/h
- HRmax 185 ( 92%)
- HRavg 140 ( 70%)
- Kalorie 643kcal
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Przejazdzka
Niedziela, 1 listopada 2015 · dodano: 01.11.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-40 km
- Czas 01:30
- Aktywność Pływanie
basen
Sobota, 31 października 2015 · dodano: 01.11.2015 | Komentarze 0
Kategoria Pływanie
- Czas 01:15
- Aktywność Pływanie
Basen
Środa, 28 października 2015 · dodano: 30.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria Pływanie
- DST 43.00km
- Czas 01:40
- VAVG 25.80km/h
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Radiostacja
Sobota, 24 października 2015 · dodano: 25.10.2015 | Komentarze 0
Ostatnia wycieczka i przerwa od roweru. W końcu... :)
Kategoria 40-70 km
- Czas 01:20
- Aktywność Pływanie
basen
Piątek, 23 października 2015 · dodano: 23.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria Pływanie
- DST 43.00km
- Czas 01:32
- VAVG 28.04km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 176 ( 88%)
- HRavg 133 ( 66%)
- Kalorie 811kcal
- Podjazdy 203m
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Przejażdżka
Czwartek, 22 października 2015 · dodano: 22.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria 40-70 km
- DST 54.00km
- Czas 01:50
- VAVG 29.45km/h
- VMAX 72.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 182 ( 91%)
- HRavg 143 ( 71%)
- Kalorie 1062kcal
- Podjazdy 364m
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa- Myślibórz
Środa, 21 października 2015 · dodano: 21.10.2015 | Komentarze 0
We dwójke z tatą, po zmianach.
Kategoria 40-70 km
- DST 35.00km
- Teren 10.00km
- Czas 01:25
- VAVG 24.71km/h
- HRmax 174 ( 87%)
- HRavg 139 ( 69%)
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosą w terenie
Poniedziałek, 19 października 2015 · dodano: 19.10.2015 | Komentarze 0
Dzis zaszalalem i troche pojezdzilem w terenie. Fajnie bylo i to sie liczy, guma nie zlapana wiec jest dobrze. Zostal ten tydzien, zmiana czasu i raczej koniec jezdzenia w tygodniu.
Kategoria 0-40 km
- DST 40.00km
- Czas 01:23
- VAVG 28.92km/h
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Samotnie
Sobota, 17 października 2015 · dodano: 19.10.2015 | Komentarze 0
Przejazdzka w spokojnym tempie.
Kategoria 0-40 km