Info
Suma podjazdów to 104217 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Lipiec19 - 1
- 2016, Czerwiec37 - 0
- 2016, Maj37 - 0
- 2016, Kwiecień34 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty33 - 0
- 2016, Styczeń33 - 0
- 2015, Grudzień34 - 0
- 2015, Listopad28 - 0
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień28 - 1
- 2015, Sierpień35 - 0
- 2015, Lipiec30 - 0
- 2015, Czerwiec33 - 0
- 2015, Maj42 - 0
- 2015, Kwiecień33 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty23 - 0
- 2015, Styczeń35 - 0
- 2014, Grudzień36 - 0
- 2014, Listopad25 - 0
- 2014, Październik27 - 0
- 2014, Wrzesień25 - 0
- 2014, Sierpień30 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec17 - 0
- 2014, Maj6 - 0
Zawody
| Dystans całkowity: | 2801.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 71:58 |
| Średnia prędkość: | 38.92 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 80.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 7833 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 190 (95 %) |
| Suma kalorii: | 17525 kcal |
| Liczba aktywności: | 65 |
| Średnio na aktywność: | 43.10 km i 1h 06m |
| Więcej statystyk | |
- DST 87.00km
- Czas 02:24
- VAVG 36.25km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
PP Grudziądz-> start wspólny
Niedziela, 24 kwietnia 2016 · dodano: 25.04.2016 | Komentarze 0
Bardzo duży wiatr na trasie, wazystko sie podzielilo. Kolega z teamu odjechal na przedostatnim okrazeniu, wiec ja trzymalem sie w grupie. Na ostatnim okrazeniu na hopce chlopaki mocno zaciagali i troche zostalem. Potem goniliamy z chlopakami i dochodzilismy male grupy, bo wszystko bylo juz porozwalane. Ostatecznie 24 miejsce. W stosunku do zeszlego roku duzo lepiej, tam mielismy runde mniej, a jednak jechalo sie zupelnie inaczej..
- DST 10.00km
- Czas 00:15
- VAVG 40.00km/h
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda indywidualna na czas- PP Grudziadz
Sobota, 23 kwietnia 2016 · dodano: 23.04.2016 | Komentarze 0
Czas ok 15:10.
Tetno ok 182-184. Maksymalne na koniec 188. Troche niskie :P
Miejsce 41.
- DST 41.00km
- Czas 00:55
- VAVG 44.73km/h
- VMAX 66.00km/h
- HRmax 192 ( 96%)
- HRavg 174 ( 87%)
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Kolarski czwartek- Tor Poznań- wyścig
Czwartek, 14 kwietnia 2016 · dodano: 15.04.2016 | Komentarze 0
Bardzo fajny wyścig, dużo kasowania, pracy w peletonie. Na finiszu 66km/h :) Miejsce 23 w open.
- DST 45.00km
- Czas 01:10
- VAVG 38.57km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 185 ( 92%)
- HRavg 170 ( 85%)
- Kalorie 839kcal
- Podjazdy 124m
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyścig: Grodzisk Mazowiecki
Niedziela, 10 kwietnia 2016 · dodano: 10.04.2016 | Komentarze 0
Sr. Kad. 116.
Pogoda wymarzona- deszcz i 8C... Ale i tak było ciepło :)
Na pierwszej rundzie poszedl odjazd 3osobowy. Troche pozniej ja skontrowalem i dolaczyl do mnie jeden koles. Moze i jechac chcial ale zbytnio nie mial pod noga... Byl moment, ze mielismy ucieczke na wyciagniecie reki... Ale niestety troche zabraklo, gdy ktorys raz wyszedlem, dalem mocniejsza zmiane, zobaczylem, ze jade juz sam... No i tak sobie gonilem samotnie, przewaga sie prawie wogole nie zmieniala, w koncu zrezygnowalem :( Ale w sumie jechalem przed grupa jakies 15km
- DST 54.00km
- Czas 01:26
- VAVG 37.67km/h
- VMAX 66.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Kross Vento 6.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Ślężański Mnich 2016
Niedziela, 3 kwietnia 2016 · dodano: 03.04.2016 | Komentarze 0
Dziś już dużo lepiej niż wczoraj, finisz w 1 grupie, miejsce ok 40. Caly wyscig w czubie. Niestety, licznik nie dzialal... Czujnik predkosci lekko odgial sie w lewa strone. Z tego co widzialem, to tetno maksymalne dzis 194.
- DST 12.00km
- Czas 00:19
- VAVG 37.89km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 184 ( 92%)
- HRavg 174 ( 87%)
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Kryterium Boxmet Dzierżoniów
Sobota, 2 kwietnia 2016 · dodano: 02.04.2016 | Komentarze 0
DNF, brak komentarza
- DST 29.00km
- Czas 00:39
- VAVG 44.62km/h
- VMAX 59.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 193 ( 96%)
- HRavg 187 ( 93%)
- Kalorie 595kcal
- Podjazdy 90m
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Mistrzostwa Polski w jeździe drużynowej na czas
Niedziela, 4 października 2015 · dodano: 04.10.2015 | Komentarze 0
Śr. Kad. 103.
8 miejsce. Byliśmy jedyną drużyną, która jechała w trzy osoby, więc nie było najgorzej. Styrałem się jak nigdy, takiego tętna średniego to jeszcze nigdy nie miałem... I to na 30 kilometrach.
- DST 110.00km
- Czas 02:34
- VAVG 42.86km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 192 ( 96%)
- HRavg 160 ( 80%)
- Podjazdy 400m
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Start wspólny- Finał PP w Siedlcach
Niedziela, 20 września 2015 · dodano: 22.09.2015 | Komentarze 0
Szybki wyścig. Parę skoków. Trochę pracy w peletonie. Na finiszu miejsce ok. w pierwszej 20-25.
NO I DZIŚ PYKNĘŁO RÓWNE 10'000KM OD STYCZNIA.
- DST 10.00km
- Czas 00:14
- VAVG 42.86km/h
- HRmax 194 ( 97%)
- HRavg 183 ( 91%)
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Czasówka- Finał PP w Siedlcach
Sobota, 19 września 2015 · dodano: 22.09.2015 | Komentarze 0
19 miejsce.
- DST 40.00km
- Czas 01:00
- VAVG 40.00km/h
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyścig Izbicko- kryterium.
Niedziela, 13 września 2015 · dodano: 13.09.2015 | Komentarze 0
8 rund 5-kilometrowych. Każda runda punktowana 5-3-2-1. Na drugiej rundzie atak solowy, (w sumie ponad 0,5km samotnie), zakończony powodzeniem, lecz po tym jak mnie doszli poszła kontra, trzech zawodników. Później poszedł Patryk z klubu razem z kolesiem z Pszczyny, który jechał po kole bez zmian. Ja później też próbowałem doskoczyć i też właściwie samotnie. Było nas dwóch ale większość to ja ciągnąłem. Dojechaliśmy do nich i jechaliśmy w czterech. Ucieczka była poza zasięgiem z tego względu, iż nikt nie chciał gonić. Większość roboty zrobił mój kolega, a ja co jakiś czas (1-3 razy na okrążenie) dawałem mu zmiany. No i wygrałem później jeszcze jeden finisz, resztę ukradł mi chłopak z Pszczyny. No i w sumie chyba 4-te miejsce, 6pkt zdobytych, szkoda tylko że na dekorację wychodziły jedynie trzy osoby :/ Mówi się trudno :D
