Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mlody12 z miasteczka Legnica.
Mam przejechane 26298.70 kilometrów w tym 952.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.20 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 104217 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Lipiec19 - 1
- 2016, Czerwiec37 - 0
- 2016, Maj37 - 0
- 2016, Kwiecień34 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty33 - 0
- 2016, Styczeń33 - 0
- 2015, Grudzień34 - 0
- 2015, Listopad28 - 0
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień28 - 1
- 2015, Sierpień35 - 0
- 2015, Lipiec30 - 0
- 2015, Czerwiec33 - 0
- 2015, Maj42 - 0
- 2015, Kwiecień33 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty23 - 0
- 2015, Styczeń35 - 0
- 2014, Grudzień36 - 0
- 2014, Listopad25 - 0
- 2014, Październik27 - 0
- 2014, Wrzesień25 - 0
- 2014, Sierpień30 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec17 - 0
- 2014, Maj6 - 0
40-70 km
| Dystans całkowity: | 10060.50 km (w terenie 180.00 km; 1.79%) |
| Czas w ruchu: | 361:37 |
| Średnia prędkość: | 27.82 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 40269 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 190 (95 %) |
| Suma kalorii: | 75673 kcal |
| Liczba aktywności: | 186 |
| Średnio na aktywność: | 54.09 km i 1h 56m |
| Więcej statystyk | |
- DST 46.00km
- Czas 01:34
- VAVG 29.36km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Byleby nie padało...
Sobota, 14 czerwca 2014 · dodano: 14.08.2014 | Komentarze 0
Dziś pojechałem w kierunku Rosochata itd, ale gdy zobaczyłem chmury i kapiące krople deszczu od razu zawróciłem.
Dojechałem i wyszło 31 km, więc porozmawiałem chwilkę z kolegami na stacji i wyruszyłem na drogę rowerową wzdłuż obwodnicy.
Zrobiłem trzy dłuższe podjazdy i się rozpadało.
- DST 49.00km
- Czas 01:51
- VAVG 26.49km/h
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy raz na słynnym podjeździe.
Poniedziałek, 9 czerwca 2014 · dodano: 14.08.2014 | Komentarze 0
Dziś pierwszy raz wybrałem się ze starszym kolegą na trzykilometrowy podjazd.
Wrażenia średniawe, ale na pewno w przyszłości będę tam trenował...
No i co ciekawe średnia kadencja wyszła dosyć niska jak na mnie- tylko 77.
- DST 40.00km
- Czas 01:17
- VAVG 31.17km/h
- Temperatura 29.0°C
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Następne samotne kręcenie.
Wtorek, 20 maja 2014 · dodano: 14.08.2014 | Komentarze 0
Trasa: Legnica- Legnickie Pole- Koskowice- Ziemnice- Legnica.
- DST 43.00km
- Czas 01:26
- VAVG 30.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Kolejne samotne kręcenie.
Niedziela, 11 maja 2014 · dodano: 14.08.2014 | Komentarze 0
Brak komentarza...
- DST 62.00km
- Czas 02:00
- VAVG 31.00km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Samotne kręcenie.
Wtorek, 6 maja 2014 · dodano: 14.08.2014 | Komentarze 0
Trasa: Legnica- Legnickie Pole- Koskowice- Jaśkowice Legnickie- Prochowice- Piotrkowice- Rosochata- Grzybiany- Ziemnice- Legnica.
I tyle.
- DST 51.00km
- Czas 01:40
- VAVG 30.60km/h
- Temperatura 7.0°C
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Kolejny grupowy trening
Niedziela, 4 maja 2014 · dodano: 14.08.2014 | Komentarze 0
Tym razem we trzech i krótsza trasa- 1 runda.
Nogi były obolałe po wczorajszym, więc dzisiaj nie dałem rady pojechać drugiej rundy.