Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mlody12 z miasteczka Legnica.
Mam przejechane 26298.70 kilometrów w tym 952.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.20 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 104217 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Lipiec19 - 1
- 2016, Czerwiec37 - 0
- 2016, Maj37 - 0
- 2016, Kwiecień34 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty33 - 0
- 2016, Styczeń33 - 0
- 2015, Grudzień34 - 0
- 2015, Listopad28 - 0
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień28 - 1
- 2015, Sierpień35 - 0
- 2015, Lipiec30 - 0
- 2015, Czerwiec33 - 0
- 2015, Maj42 - 0
- 2015, Kwiecień33 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty23 - 0
- 2015, Styczeń35 - 0
- 2014, Grudzień36 - 0
- 2014, Listopad25 - 0
- 2014, Październik27 - 0
- 2014, Wrzesień25 - 0
- 2014, Sierpień30 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec17 - 0
- 2014, Maj6 - 0
0-40 km
| Dystans całkowity: | 6494.20 km (w terenie 717.00 km; 11.04%) |
| Czas w ruchu: | 244:12 |
| Średnia prędkość: | 26.59 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 6215 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 190 (95 %) |
| Suma kalorii: | 24008 kcal |
| Liczba aktywności: | 239 |
| Średnio na aktywność: | 27.17 km i 1h 01m |
| Więcej statystyk | |
- DST 22.00km
- Teren 22.00km
- Czas 01:20
- VAVG 16.50km/h
- Sprzęt Felt
- Aktywność Jazda na rowerze
Teren w deszczu
Niedziela, 15 listopada 2015 · dodano: 15.11.2015 | Komentarze 0
Dziś już w tlenie. Od wieczoru pada deszcz, wyjazd z rana, k. 9. Oprócz tego, że wszędzie była woda i błoto to było bardzo fajnie :]
- DST 22.00km
- Teren 22.00km
- Czas 01:30
- VAVG 14.67km/h
- Sprzęt Felt
- Aktywność Jazda na rowerze
Góral z niespodzianką #2...
Środa, 11 listopada 2015 · dodano: 11.11.2015 | Komentarze 0
Nowy łańcuch do wyrzucenia, szkoda gadać. Ale mimo wszystko było fajnie. Starałem się jak zawsze spokojnie, no i rzeczywiście tak było nie licząc np. skoków i zjazdów. Tam praktycznie nie pedałowałem a w powietrzu i po skokach tętno dochodziło do 165-170 :D
No i jeszcze jak dojeżdżałem do lasku to nie mogłem się powstrzymać i wskoczyłem za osobówkę na klapę. Licznika nie mam ale spokojnie 50km/h szło, tętno max 185.
- DST 15.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:00
- VAVG 15.00km/h
- Sprzęt Felt
- Aktywność Jazda na rowerze
Góral z niespodzianką :>
Niedziela, 8 listopada 2015 · dodano: 08.11.2015 | Komentarze 0
W terenie. Niestety tylko godzina, łańcuch nie wytrzymał... :D Generalnie wyjazd na plus, dawno się tak fajnie nie jeździło.
- DST 30.00km
- Czas 01:06
- VAVG 27.27km/h
- HRmax 185 ( 92%)
- HRavg 140 ( 70%)
- Kalorie 643kcal
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Przejazdzka
Niedziela, 1 listopada 2015 · dodano: 01.11.2015 | Komentarze 0
- DST 35.00km
- Teren 10.00km
- Czas 01:25
- VAVG 24.71km/h
- HRmax 174 ( 87%)
- HRavg 139 ( 69%)
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosą w terenie
Poniedziałek, 19 października 2015 · dodano: 19.10.2015 | Komentarze 0
Dzis zaszalalem i troche pojezdzilem w terenie. Fajnie bylo i to sie liczy, guma nie zlapana wiec jest dobrze. Zostal ten tydzien, zmiana czasu i raczej koniec jezdzenia w tygodniu.
- DST 40.00km
- Czas 01:23
- VAVG 28.92km/h
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Samotnie
Sobota, 17 października 2015 · dodano: 19.10.2015 | Komentarze 0
Przejazdzka w spokojnym tempie.
- DST 39.00km
- Czas 01:15
- VAVG 31.20km/h
- VMAX 56.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 170 ( 85%)
- HRavg 139 ( 69%)
- Kalorie 694kcal
- Podjazdy 181m
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Przejażdżka w czterech
Wtorek, 13 października 2015 · dodano: 13.10.2015 | Komentarze 0
Śr. Kad. 97
Jedna runda na Leg. Pole. Fajne towarzystwo, tak to można jeździć :) Szkoda tylko, że 4°C, chociaż zimno nie było.
- DST 30.00km
- Czas 01:01
- VAVG 29.51km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 170 ( 85%)
- HRavg 149 ( 74%)
- Kalorie 594kcal
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótko i szybko
Czwartek, 8 października 2015 · dodano: 08.10.2015 | Komentarze 0
Z czego jazda właściwa: Vsr= 30km/h; Vhr= 153ud./min.
njestety samotnie. Zimno i padający deszcz.
- DST 40.00km
- Czas 01:16
- VAVG 31.58km/h
- VMAX 68.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 179 ( 89%)
- HRavg 143 ( 71%)
- Kalorie 693kcal
- Podjazdy 168m
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótko i konretnie z tatą- roztrenowania nadszedł czas.
Wtorek, 6 października 2015 · dodano: 06.10.2015 | Komentarze 0
Z czego jazda właściwa: 37km. Vśr= 33.10km/h. Hrśr= 147ud./min.
Mocno było, fajnie się jechało, czego chcieć więcej? ;)
- DST 29.00km
- Czas 00:39
- VAVG 44.62km/h
- VMAX 59.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 193 ( 96%)
- HRavg 187 ( 93%)
- Kalorie 595kcal
- Podjazdy 90m
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Mistrzostwa Polski w jeździe drużynowej na czas
Niedziela, 4 października 2015 · dodano: 04.10.2015 | Komentarze 0
Śr. Kad. 103.
8 miejsce. Byliśmy jedyną drużyną, która jechała w trzy osoby, więc nie było najgorzej. Styrałem się jak nigdy, takiego tętna średniego to jeszcze nigdy nie miałem... I to na 30 kilometrach.