Info
Suma podjazdów to 104217 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Lipiec19 - 1
- 2016, Czerwiec37 - 0
- 2016, Maj37 - 0
- 2016, Kwiecień34 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty33 - 0
- 2016, Styczeń33 - 0
- 2015, Grudzień34 - 0
- 2015, Listopad28 - 0
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień28 - 1
- 2015, Sierpień35 - 0
- 2015, Lipiec30 - 0
- 2015, Czerwiec33 - 0
- 2015, Maj42 - 0
- 2015, Kwiecień33 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty23 - 0
- 2015, Styczeń35 - 0
- 2014, Grudzień36 - 0
- 2014, Listopad25 - 0
- 2014, Październik27 - 0
- 2014, Wrzesień25 - 0
- 2014, Sierpień30 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec17 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- DST 65.00km
- Czas 02:38
- VAVG 24.68km/h
- VMAX 72.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 179 ( 89%)
- HRavg 141 ( 70%)
- Kalorie 1433kcal
- Podjazdy 1103m
- Sprzęt Trek 1.5 2013
- Aktywność Jazda na rowerze
Podjazdy. Radiostacja.
Środa, 17 czerwca 2015 · dodano: 17.06.2015 | Komentarze 0
6 podjazdów po 1,5km, czasowo ok. 6 minut. Na szczycie tętno ok. 170-175.
Czasami na stojąco, czasami siedząco. Czasem wysoka, czasem niska kadencja. Czyli taki spontan nie licząc tętna :P Nogi nawet fajnie kręciły, choć obawiam się, że w weekend mogą być zmęczone, także czwartek i piątek tylko rozjazdy ;)
