Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Mlody12 z miasteczka Legnica. Mam przejechane 26298.70 kilometrów w tym 952.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.20 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 104217 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mlody12.bikestats.pl
  • DST 60.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 34.29km/h
  • VMAX 68.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 184 ( 92%)
  • HRavg 142 ( 71%)
  • Kalorie 1085kcal
  • Podjazdy 294m
  • Sprzęt Trek 1.5 2013
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening za skuterem

Środa, 10 czerwca 2015 · dodano: 10.06.2015 | Komentarze 0

10 kilometrów rozgrzewki. Później 2 razy 10km za skuterem, tętno 174-182, przerwa pomiędzy 10 minut. Później długi rozjazd.
Fajnie było :) :P


Kategoria 40-70 km, Interwały



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa azprz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]