Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mlody12 z miasteczka Legnica.
Mam przejechane 26298.70 kilometrów w tym 952.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.20 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 104217 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Lipiec19 - 1
- 2016, Czerwiec37 - 0
- 2016, Maj37 - 0
- 2016, Kwiecień34 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty33 - 0
- 2016, Styczeń33 - 0
- 2015, Grudzień34 - 0
- 2015, Listopad28 - 0
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień28 - 1
- 2015, Sierpień35 - 0
- 2015, Lipiec30 - 0
- 2015, Czerwiec33 - 0
- 2015, Maj42 - 0
- 2015, Kwiecień33 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty23 - 0
- 2015, Styczeń35 - 0
- 2014, Grudzień36 - 0
- 2014, Listopad25 - 0
- 2014, Październik27 - 0
- 2014, Wrzesień25 - 0
- 2014, Sierpień30 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec17 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- Czas 01:00
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 175 ( 87%)
- HRavg 146 ( 73%)
- Aktywność Bieganie
Marszobieg #3
Poniedziałek, 10 listopada 2014 · dodano: 10.11.2014 | Komentarze 0
Tym razem 5 minut biegu na 2 minuty marszu. Zdecydowanie jest progres!
W sumie wyszło 4x 5 minutowy bieg + rozgrzewka i rozciąganie.
Wyruszyłem z rana, ponieważ mam dwa dni wolne od szkoły.
Popołudniu też się chyba zbiorę i to powtórzę. Co do jutra, to planuję totalne wolne.
Kategoria Marszobieg