Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mlody12 z miasteczka Legnica.
Mam przejechane 26298.70 kilometrów w tym 952.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.20 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 104217 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Lipiec19 - 1
- 2016, Czerwiec37 - 0
- 2016, Maj37 - 0
- 2016, Kwiecień34 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty33 - 0
- 2016, Styczeń33 - 0
- 2015, Grudzień34 - 0
- 2015, Listopad28 - 0
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień28 - 1
- 2015, Sierpień35 - 0
- 2015, Lipiec30 - 0
- 2015, Czerwiec33 - 0
- 2015, Maj42 - 0
- 2015, Kwiecień33 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty23 - 0
- 2015, Styczeń35 - 0
- 2014, Grudzień36 - 0
- 2014, Listopad25 - 0
- 2014, Październik27 - 0
- 2014, Wrzesień25 - 0
- 2014, Sierpień30 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec17 - 0
- 2014, Maj6 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2015
| Dystans całkowity: | 748.00 km (w terenie 158.00 km; 21.12%) |
| Czas w ruchu: | 49:48 |
| Średnia prędkość: | 22.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1333 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (84 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (74 %) |
| Suma kalorii: | 3025 kcal |
| Liczba aktywności: | 34 |
| Średnio na aktywność: | 41.56 km i 1h 27m |
| Więcej statystyk | |
- DST 37.00km
- Teren 37.00km
- Czas 02:20
- VAVG 15.86km/h
- Sprzęt Felt
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB w słońcu
Sobota, 5 grudnia 2015 · dodano: 05.12.2015 | Komentarze 0
W lasku był dziś bieg mikołajkowy wiec srednio bylo gdzie pojezdzic. Pokrecilem sie troche po roznych trasach i wrocilem do lasku zeby poogladac bieg. Potem znowu troche krecenia po roznych trasach, na koniec stanie w kolejce na myjnie, myjnia i do domu.
Kategoria 0-40 km, Góralem, MTB w terenie
- DST 19.00km
- Teren 10.00km
- Czas 01:05
- VAVG 17.54km/h
- Sprzęt Felt
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB w ciemnościach :D
Czwartek, 3 grudnia 2015 · dodano: 03.12.2015 | Komentarze 0
Wyjazd o 16. Najpierw troche w terenie, w parku, póki jeszcze cokolwiek było widać. Później już tylko na oświetlonych drogach. No i było całkiem mocno i ciekawie- bo jak tu jechać spokojnie w takich warunkach :)
Kategoria 0-40 km, Góralem, MTB w terenie
- Czas 00:30
- Aktywność Ciężary
Siłownia
Czwartek, 3 grudnia 2015 · dodano: 03.12.2015 | Komentarze 0
4 obwody. Na szybko.
Kategoria Siłownia
- Czas 01:30
- Aktywność Pływanie
Basen
Wtorek, 1 grudnia 2015 · dodano: 01.12.2015 | Komentarze 0
40 minut pływania i 2x 15 minut sauny.
Kategoria Pływanie